Hvis du tror du kan, kan du!

Mindcoaching hypnoterapi tilbyr hypnose som terapi og kan vise til gode resultater på mange områder, blant annet slanking, bli kvitt angst, økt selvtillit, fobier og idrettsprestasjoner.

Noen synes dette med hypnose virker mystisk og litt skummelt. I virkeligheten er hypnose helt naturlig – du bedriver faktisk selvhypnose flere ganger i løpet av dagen!

Først noen ord om hva hypnose IKKE er:

Hypnose er ikke alternativ medisin.

Hypnose er ikke mystisk.

Hypnose kan aldri få deg til å miste kontrollen over tanker, følelser eller handlinger.

Hypnose er IKKE slik du kanskje har sett på tv, der ”tilfeldige utvalgte” fra publikum ”hypnotiseres” til å gjøre de underligste ting.

Når du er i hypnose, har du full kontroll, og ingen hypnoterapeut kan få deg til å gjøre ting du ellers ikke ville gjort. Ingen har noensinne blitt skadet i hypnose, og det er umulig å bli værende i hypnose.

Så hva er hypnose?

Hypnose er konsentrasjon.

Hypnose er helt naturlig, faktisk går du inn og ut av hypnose flere ganger i døgnet.

Hypnose er økt kontroll over hukommelse, tanker, følelser og handlinger.

All hypnose er selvhypnose.

I motsetning til tradisjonell behandling av sinn og psyke, benyttes ingen former for medikamenter. Jeg har stor tro på at hvert enkelt menneske har evne til endring, hvis viljen er til stede. Jeg tror at de fleste svarene vi søker, allerede ligger klare i vår underbevissthet.

Hypnose kan behandle svært mange psykiske plager og lidelser, men samarbeid med lege/psykolog (om klienten ønsker det) er som regel en fordel. Hypnose kan også gjøre deg bedre skikket til å komme gjennom restitusjon etter skade, og gjøre deg bedre skikket til å takle de mentale aspektene ved sykdom.

Eventuell avbestilling eller flytting av time må skje senest 24 timer før avtalt tid. I motsatt fall påløper faktura etter gjeldende timesats.